© www.masazejamnicky.sk 2014 Všetky práva vyhradené
Masáže
Klasická masáž - celkova
Čiastočná masáž chrbta, šije, hlavy, rúk, nôh a chodidiel, alebo masáž celého tela.
Výkon masáže sa uskutočňuje po nanesení masážneho oleja alebo masážnej emulzie, ktorá je určená na masáž podľa návodu.
Vykonáva sa koncami prstov a palca, bruškami prstov, hánkami, celou dlaňou, päsťou, v ľahu na bruchu, v ľahu na chrbte alebo
v sede na stoličke. Táto masáž uvoľňuje napätie a stres, ktorý je už pomaly bežnou súčasťou nášho života. Okrem toho má priaznivé
účinky aj proti únave, svalovým bolestiam, bolestiam chrbta, nespavosti a úzkosti, lebo sa masírujú hlavné dôležité energetické centrá.
Pred začatím masáže sa prevedie uvoľnenie masírovanej časti tela trením, aby bola masáž účinná. Masáž šije sa vykonáva v sede.
Kontraindikácie:
zákaz vykonávania vyplývajúce z celkového stavu pacienta:
akútne horúčkovité ochorenia, hnisavé ochorenia kože, bezprostredne po hlavných jedlách, pokročilá artérioskleróza - kôrnatenie ciev,
osteoporóza - odvápnenie kostí, krvácavé stavy; vyplývajúce z miestnych príčin: v oblasti brucha - zápalové ochorenia slepého čreva,
žlčníka, zväčšenie pečene, hernia - pruh. V oblasti podbruška a brucha u žien nemasírujeme pri menštruácií, tehotenstve
a dva mesiace po pôrode. Nemasírujeme pri zápalových gynekologických ochoreniach.
Dolné končatiny nemasírujeme pri rozsiahlych kŕčových žilách a pri zápale žíl. Je tu nebezpečie vzniku krvnej zrazeniny - trombózy.
Jej uvoľnenie a zanesenie do pľúc alebo mozgu zapríčiňuje embóliu. Nemasírujeme pri zápalových procesoch kĺbov a mäkkých častí.